Receita de Panqueca da Floresta

Panqueca da Floresta
Foto: Nyegi – Unplash

Aprenda como fazer essa deliciosa panqueca com ingredientes da floresta. A receita é da empresária Amélia Whitaker criada especialmente para a Viva Regenera. 

Entre os ingredientes utilizados estão as farinhas de mandioca e coco. A  farinha de coco da floresta, por exemplo, é um produto integral feito com coco orgânico de origem baiana e agroflorestal. O alimento não contém glúten e tem baixa carga glicêmica, sendo também rico em fibras e boas gorduras.

Como fazer panqueca da Floresta

Misture todos os ingredientes. Leve ao fogo, na frigideira untada. Doure dos dois lados e sirva com a cobertura de sua preferência.

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de farinha de mandioca Viva Regenera
  • 1 colher (sopa) de farinha de coco Viva Regenera
  • 1 colher (sopa) de pasta de macadâmias (ou amendoim)
  • 1 colher (chá) de cacau ativado da Floresta Viva Regenera
  • 1 colher (chá) de Golden Cacau Orgânico Viva Regenera

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Misture todos os ingredientes. 
  • Leve ao fogo, na frigideira untada.
  • Doure dos dois lados e sirva com a cobertura de sua preferência.

Rendimento: 1 porção

Tempo de preparo: 10 minutos

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